「卵酒を飲めば
風邪がよくなる!」



なんて聞いたことありませんか??

風邪 出典:https://cafy.jp/38076

私も聞いたことあって
私の友達が実際に飲んでみたところ
風邪に効果的だったと
聞きました!!

でも、卵酒って
やっぱりアルコールが入っているから
子供には飲ませられないな~
なんて思いますよね!

でも、実際に風邪にかかりやすいのは
大人ではなく“子供”なんですよね~
子供はまだ免疫力が
ないですからね(´・ω・`)

でも実は
子供にも卵酒を
飲ませることができる作り方が
あるんです!!


しかも、今回は
子供が飲めるだけではなく
飲みやすい
卵酒の作り方
まで紹介していきますよ!!


この作り方を見て
子供の風邪の回復に
少しでもつなげられればいいなと
思います!!


興味のある方は
ぜひ、読み進めていってほしいです!!

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子供が飲める卵酒の作り方



お子さんが卵酒を
飲むには、十分アルコールを
飛ばせば大丈夫ですよ!



では、早速
作り方です!!

作り方

1.卵1個をボウルにいれ、かき混ぜます!
  それに、砂糖をだいたい大さじ一杯いれます!

2.日本酒200㏄を2~3分ほど温め十分に
  アルコールを飛ばしましょう!

3.日本酒を約40度まで冷まします

4.その日本酒を1で作ったものにいれかき混ぜたら完成!


ここでポイント!

ポイント

子供さんが火傷しないように
温めた日本酒はしっかりと
冷ましましょう!



この作り方だと
子供さんにも
安心して卵酒を飲ませることが
できますね!!

次は子供さんが
安心して飲めるだけでなく
美味しく飲める作り方
紹介していきます!


子供が飲みやすい卵酒の作り方



先ほどは
子供が“飲める”
卵酒の作り方を紹介しましたが
今度は
子供が“飲みやすい”
卵酒の作り方

紹介します!!


きっとお子さんも
喜んで飲んでくれると思いますよ!


では作り方を
紹介していきますよ!!

作り方

1.日本酒大さじ一杯2分ほど温めてアルコールを飛ばす

2.別の鍋に卵をいれかき混ぜます!

3.さらに、砂糖またはハチミツをいれて混ぜます

4.その後に牛乳100mlをいれ混ぜます!

5.そして、それらを弱火にかけて泡立て器などで混ぜて温めます!

6.それにアルコールをとばした日本酒をいれトロトロになるまで混ぜます


ここでポイント!

ポイント

あまり火にかけすぎると固まってしまいますので
いい感じになったら火を止めましょう!


この卵酒は
ミルクセーキのような味
きっとお子さんでも飲みやすい
と思います!!

ちょっと冷やしても
おいしいですよ!!




卵酒の効果って??



「卵酒は風邪に効果的だ!」
とは聞きますが
実際のところ、どんな効果があるのかは
あまり理解できていない人が
多いんじゃないかなと
思います!!

なので、ここでは
実際の卵酒にどんな効果があるのか
紹介していきます!!


この効果を知ったら
より安心して子供さんに
卵酒を飲ませられますし、
自分自身が飲むときも安心ですよね!

さらに、現在では
科学的にもその効果は実証されているんですよ!


では、さっそく説明していきますね!!


卵酒の効果

・汗で失った水分を補給できる

・身体を温めるため血流がよくなる

・菌と闘うための糖分・アミノ酸をとることができる

この3つが主な効果になります!


卵酒の卵には
人間の体が菌と戦うための
“アミノ酸”

含まれています!!

つまり、簡単に言うと
アミノ酸が増えると
体内に菌が入ってきても
戦ってくれるので
風邪になりにくくなり
免疫力が高まります!


卵は風邪の時は
必要な食べ物なんですね!

日本酒


日本酒には
アミノ酸も含まれていますが
体を長く温めることができる効果ももっています!


風邪の時は
体を温めることは
すごく重要になってきます!


体を温めると
治りがよくなりますからね!


でも、卵酒には
ちょっと注意点があって

主に効果があるといわれているのは
“風邪のひきはじめ”の時なんです!


風邪があまりにもひどくなっている場合には
あまり効果がないようです!


なので、ちょっと風邪がひどいな!と
感じたら
早めに病院に行きましょう!

卵酒は風邪を少しでもよくするための飲み物であって
直接、風邪を治すものではありません!


そこは理解をしておきましょう!

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おわりに!



今回は

子供でも飲める風邪の時の卵酒の作り方

効果を紹介していきましたが

どうでしたか?

卵酒は風邪のひき始めには

効果的ということがわかりましたね!

子供さんが風邪ひき始めているな

と感じたら作ってあげてください!